負の感情を捨てる方法

負の感情を捨てる方法

-「最悪は」0.1秒で最高に変わる-


発売日/2015年11月20日

 価  格/1,400円(税抜)

出版社 / 朝日新聞出版



怒り、嫉妬、恨み、憎しみ、劣等感――

ネガティブな感情を手放せば、

人生はもっと自由になる!

35歳まで10年間の引きこもり状態から生まれ変わった、

臨床経験6,000名&10,000時間以上、回復率95%!

常時予約200名待ちの超人気カウンセラーによる

とらわれない生き方のコツ


《章立て》

はじめに

CHAPTER1

すべての人間は、感情にとらわれ、さよならしながら生きている

CHAPTER2

なぜ、僕らは無駄な怒りや嫉妬を抱えながらいきるのだろうか

CHAPTER3

ありのままの「世界」を受け入れ、不完全な自分を認めるといこと

CHAPTER4

押し殺していた自分の感情を解放して、未来を変える

CHAPTER5

あなたが今感じている「世界」は、0.1秒で変えられる

おわりに



中島輝 Official Media 「旅をする木」

奇跡のカウンセラー 中島輝 ▶︎▶︎▶︎ 心理カウンセラー / 起業塾「THE DIAMOND」主宰 / 国際コミュニティセラピスト協会 設立者

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